BALI, DEPOSTBALI
Wanita yang sedang haid dapat merasakan badmood karena menahan rasa sakit. Kamu dapat mengonsumsi buah yang satu ini untuk mengatasi badmood kamu.
Selain untuk mengatasi badmood buah ini juga dapat menunda lapar kamu. Salah satu buah yang begitu baik manfaatnya untuk kesehatan kita yaitu buah pisang. Buah pisang tidak hanya di gemari oleh monyet, manusia yang berusia balita hingga parubaya sangat menyukai buah yang satu ini.
foto:pinterest
Baca juga: Resep Makanan, Cara Membuat Sate Lilit Daging Ayam Khas Bali
Buah pisang memliki banyak jenis ada buah pisang yang lebih enak di nikmati ketika kita ola menjadi kolak atau makanan lainnya. Ada juga pisang yang enak tanpa harus kita memasaknya.
Rasanya yang unik dengan tekstur yang lembut ketika masuk ke dalam mulut. Tidak heran banyak orang menyukai buah pisang ini. Selain buahnya tanaman yang diberi nama pisang ini banyak manfaatnya dari tunas, batang pohon, daun, hingga jantungnya dapat kita konsumsi.
Baca juga: Misteri Leak Sosok Raksasa Bergigi Tajam dari Bali
Dengan kandunngan yang ada di buah pisang ini dapat membantu kamu untuk memperbaiki mood kamu yang sedang jelek.
Mengonsumsi buah pisang akan membantunya dengan membuat mood atau suasana hati lebih baik lantaran nutrisi vitamin B6 akan bekerja dari dalam untuk memperbaiki ketidakstabilan kadar glukosa dalam darah saat periode menstruasi berlangsung.
Baca juga: Sinopsis Film Bioskop A Quiet Place Part 1, Perjuangan Satu Keluarga untuk Melawan Monster
Terlebih, vitamin B6 yang terkandung di pisang juga dapat membantu seseorang melawan efek-efek tidak menyenangkan setelah berhenti merokok. Sebab, pisang merupakan cemilan sehat yang bisa bermanfaat bagi siapa saja dengan usia berapa saja. (put)
